La section « Cardio-Boxing » s’adresse aux adultes et adolescents à partir de 12 ans quelque soit votre niveau.
Les cours ont lieu les mercredis de 18h00 à 19h15 au Dojo de la salle Laurent Prévost.
Vous souhaitez reprendre une activité physique (ou tout simplement démarrer le sport), perdre du poids ou affiner votre silhouette, améliorer votre condition physique? Le cardio-`boxing est fait pour vous!!
Frapper sur un bouclier (ou sac de frappe) en musique permet de se défouler et d’évacuer toutes les tensions accumulées durant la journée: coups de poings, coups de pieds à votre rythme, sans contrainte… pas de compétition pas de stress uniquement du plaisir!!
Tarif: 120€ l’année! donnant accès gratuit à la section STRETCHING
(gratuit pour les adhérents Karaté et adhérents Stretching)
2 essais sont possibles sous réserve d’avoir rempli et signé la feuille d’adhésion.
Attention, les spectateurs ne sont pas admis dans la salle pendant le cours.
